松田聖子の美容法

松田聖子

松田聖子さんといえば、何歳になっても美しい姿が印象的です。

そんな松田聖子さん独自の美容法について調べてみました。

 

◆色々な工夫?松田聖子の美容法

松田聖子さんも色々な美容法に凝っているようです。

  • 毎日入れる時は何度でもお風呂に入る
  • りんごジュースやにんじんジュースを作って飲む
  • 顔の体操を1日30分程度行う
  • ストレッチを必ず行う
  • 良く笑う
  • お魚中心の食事
流石に入浴は1日2回以上は難しいですが、休みの日は4回位入浴しているという人も。入浴後は、化粧水と乳液をその都度つけてます。

松田聖子さんは高い基礎化粧品を使っている様ですが、一般女性でも入浴と合わせるとお肌がきれいになりやすいかも?

お魚中心の食事は、体脂肪率をかなり左右します。動物性タンパク質は肥満に影響は炭水化物ほどないとはいえど、やはりお肉の脂身は気になる人が多いのでは?

松田聖子さん程ではありませんが、肌は綺麗になりました。体重も増えずに現状維持でいることができるはずです。

ちなみに筆者が使っているのは、美容液の『coyori』。美容にもうってつけなので、試してみてくださいね。

 

芸能人の美容法は「少しだけでも試してみる」が理想ですよね。

気になる芸能人の美容法、ぜひ探してみては?

 

<画像出典>

松田聖子オフィシャルブログ

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